LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE
INFORMATIKA

LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PUŠITE

Šifra artikla: 347380
Isbn: 9788684497798
Autor : Alen Kar
Ukoliko sledite moja uputstva, bićete srećan nepušač do kraja života. - Allen Carr.

Objavljen prvi put 1983. godine, preveden je do sada na više od 20 jezika i prodat u više od 10 miliona primeraka širom sveta.

Uveravajući čitaoca da mu za oslobađanje neće biti potrebna volja, niti će dobiti na težini, da nema osećaja lišavanja, niti će mu biti potrebni dodatni podsticaji u vidu različitih medikamenata, Kar postepeno razotkriva mnoge mitove: kako pušači uživaju u pušenju, da je pušenje stvar slobodnog izbora, a oslobađa od dosade i stresa, da pomaže koncentraciju i opuštanje. Ispituje prave razloge zbog kojih ljudi počinju da puše i zašto nastavljaju, objašnjava zbog čega pokušaji ostavljanja nikotina zasnovani na snazi volje uglavnom ne deluju i izlaže svoj pristup, otkrivajući kako se nositi sa simptomima prestanka i iskušenjima. Zanimljivo je da čitajući knjigu »Lak način da prestanete da pušite«, najpopularniju od svih izdanja ikada objavljenih u vezi sa ovom temom, možete čak i pušiti, a ipak postati srećan nepušač.

Njegova veština je oslobađanje od psihološke zavisnosti. - New York Times

Drugačiji pristup, zapanjujuć uspeh. - The Sun

Obradovao me je osećaj nove slobode. - The Independent

- Jedinstven metod
- Bez taktika zastrašivanja
- Nećete se ugojiti
- Oslobodićete se psihološke potrebe za pušenjem dok pušite
- Prestanak pušenja ne znači odricanje
- Osećaćete se odlično kao nepušač
  • NSZ
Sačuvajte u listi želja
Rok isporuke:
Isporuka: 07.06.2024.
Isporuka: 07.06.2024.
Pomoć
Ukoliko sledite moja uputstva, bićete srećan nepušač do kraja života. - Allen Carr.

Objavljen prvi put 1983. godine, preveden je do sada na više od 20 jezika i prodat u više od 10 miliona primeraka širom sveta.

Uveravajući čitaoca da mu za oslobađanje neće biti potrebna volja, niti će dobiti na težini, da nema osećaja lišavanja, niti će mu biti potrebni dodatni podsticaji u vidu različitih medikamenata, Kar postepeno razotkriva mnoge mitove: kako pušači uživaju u pušenju, da je pušenje stvar slobodnog izbora, a oslobađa od dosade i stresa, da pomaže koncentraciju i opuštanje. Ispituje prave razloge zbog kojih ljudi počinju da puše i zašto nastavljaju, objašnjava zbog čega pokušaji ostavljanja nikotina zasnovani na snazi volje uglavnom ne deluju i izlaže svoj pristup, otkrivajući kako se nositi sa simptomima prestanka i iskušenjima. Zanimljivo je da čitajući knjigu »Lak način da prestanete da pušite«, najpopularniju od svih izdanja ikada objavljenih u vezi sa ovom temom, možete čak i pušiti, a ipak postati srećan nepušač.

Njegova veština je oslobađanje od psihološke zavisnosti. - New York Times

Drugačiji pristup, zapanjujuć uspeh. - The Sun

Obradovao me je osećaj nove slobode. - The Independent

- Jedinstven metod
- Bez taktika zastrašivanja
- Nećete se ugojiti
- Oslobodićete se psihološke potrebe za pušenjem dok pušite
- Prestanak pušenja ne znači odricanje
- Osećaćete se odlično kao nepušač

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara
Karakteristika Vrednost
Kategorija ZDRAV ŽIVOT
Autor Alen Kar
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač INFORMATIKA
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2020
Format14,5x20,5

Slični proizvodi

Živimo u vreme kakvog još nikad nje bilo i u kojem smo mi žene duže u dobroj formi, duž...
8,01 EUR
8,90 EUR
Menopauza je prirodan proces i nema čega da se plašite. Ipak, tišina i stid oko zdravlj...
16,83 EUR
18,70 EUR
Knjiga „Kako biti zdrav i srećan“ dr Tatjane Jocović rođ. Đorđević, akademika u Srpskoj...
8,81 EUR
9,79 EUR
ZDRAV ŽIVOT 374613
Rok: 07.06.2024
U ovoj knjizi upoznaćete se sa osam  jednostavnih i ostvarljivih koraka koji vode do do...
4,90 EUR
5,45 EUR
ZDRAV ŽIVOT 369943
Autor : Ana Petrović
Rok: 31.05.2024
Zdrav život nije pitanje dana, već odluke i plana. Promena zaista nije laka – ona izisk...
26,82 EUR
29,80 EUR
ZDRAV ŽIVOT 368753
Autor : Čonsi Krendal
Rok: 31.05.2024
Dobrodošli u program Jednostavno izlečenje srca: devedesetodnevni program dr Krendala z...
17,37 EUR
19,30 EUR
Moderan način života, loša ishrana, zagađenost, sve su to faktori koji ugrožavaju rad v...
16,83 EUR
18,70 EUR
ZDRAV ŽIVOT 366778
Autor : Dr Mark Hajman
Rok: 31.05.2024
Zdrav način života je ključ za održavanje optimalnog zdravlja kako starimo. Ova knjiga ...
17,19 EUR
19,10 EUR
Kako da bez muke trajno prestanete da pušite Često čujemo izgovore poput: „Previše sam...
6,57 EUR
7,30 EUR
Pred vama se nalazi 50 moćnih poruka ‒ AFIRMACIJA, koje su specijalno kreirane kako bi ...
13,95 EUR
15,50 EUR
Jednostavno rečeno, mršavljenje je komplikovano. Ne postoji jedno rešenje koje uspeva k...
12,51 EUR
13,90 EUR
Dr Gifing će vas upoznati sa svim ritmovima koje naše telo ima i podsetiti da nijedan l...
8,37 EUR
9,30 EUR
Pomoć