IF DIJETA IF DIJETA
VULKAN IZDAVAŠTVO

IF DIJETA

Šifra artikla: 356933
Isbn: 9788610038156
Život bez hrane, makar i sasvim kratko, aktivira više
takozvanih gena za popravku, koji donose organizmu
dugoročnu korist. Uz čitav ovaj dijetetski program,
poznat kao program 5:2, treba samo da ograničete unos
kalorija neprekidno tokom dva dana, a mršavljenje će
biti samo jedna od koristi. Pravi dobitak jesu
potencijalne dugoročne koristi po zdravlje – smanjenje
rizika od širokog raspona bolesti, uključujući dijabetes,
srčana oboljenja i rak.
Mnogi ljudi koji se pridržavaju periodičnog gladovanja
nagonski se klone hleba (a i maslaca), a sva ona
tradicionalna kabasta hrana deluje sve manje privlačno,
dok rafinisani šećeri nisu uopšte toliko veliko iskušenje
kao nekada. Kesica bombona u pretincu auta? Izbacićete
je. To je glavna moć periodičnog gladovanja: podstiče vas
da promenite svoju ishranu. Brzo ćete shvatiti da ovo
nije samo dijeta. Ovo je mnogo više od toga: održiva
strategija za zdrav i dug život.
0,00 EUR
9,60 EUR
Cijena na sajtu: 8,64 EUR
Ušteda: 0,96 EUR
Obavesti me o sniženju
  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Rok isporuke:
Isporuka: 14.10.2024.
Isporuka: 14.10.2024.
Pomoć
Život bez hrane, makar i sasvim kratko, aktivira više
takozvanih gena za popravku, koji donose organizmu
dugoročnu korist. Uz čitav ovaj dijetetski program,
poznat kao program 5:2, treba samo da ograničete unos
kalorija neprekidno tokom dva dana, a mršavljenje će
biti samo jedna od koristi. Pravi dobitak jesu
potencijalne dugoročne koristi po zdravlje – smanjenje
rizika od širokog raspona bolesti, uključujući dijabetes,
srčana oboljenja i rak.
Mnogi ljudi koji se pridržavaju periodičnog gladovanja
nagonski se klone hleba (a i maslaca), a sva ona
tradicionalna kabasta hrana deluje sve manje privlačno,
dok rafinisani šećeri nisu uopšte toliko veliko iskušenje
kao nekada. Kesica bombona u pretincu auta? Izbacićete
je. To je glavna moć periodičnog gladovanja: podstiče vas
da promenite svoju ishranu. Brzo ćete shvatiti da ovo
nije samo dijeta. Ovo je mnogo više od toga: održiva
strategija za zdrav i dug život.

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara
Karakteristika Vrednost
Kategorija ZDRAVA ISHRANA I TRAVARSTVO
Autor Majkl Mozli i Mimi Spenser
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač VULKAN IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2021
Format14,5x20,5
Strana224

Slični proizvodi

„Obavezno štivo za sve koji žele da poboljšaju svoje zdravlje.” Profesor Tim Spektor ...
18,81 EUR
20,90 EUR
 Zavisnost od visokokalorične hrane je još malo složenija u odnosu na druge vrste zavis...
16,02 EUR
17,80 EUR
Zašto je gotovo sve čemu su nas učili o ishrani pogrešno „U ovoj fascinantnoj knjizi a...
8,91 EUR
9,90 EUR
Poboljšajte sve oblasti svog zdravlja – spavanje, žudnju za hranom, raspoloženje, energ...
12,06 EUR
13,40 EUR
Sopstvenu lepotu ćete doživeti na pravi način onda kada vaše samopouzdanje, podstaknuto...
6,42 EUR
7,14 EUR
Ova knjiga sadrži predloge za ishranu dr Daglasa Grema, jednog od vodećih promotera ish...
10,71 EUR
11,90 EUR
"Kako sami da procenite kakva pomoć vam je potrebna Kako da osluškujete svoje telo Jasa...
13,41 EUR
14,91 EUR
Ovo je knjiga koja se bavi gojaznošću kao medicinskom kategorijom, a ne „manekenskom”. ...
12,15 EUR
13,50 EUR
Robovanje dijetama nije humani proces i ne predstavlja ugodan život. Bilo koje da su, d...
5,31 EUR
5,90 EUR
"Dr Predrag Nenadić, rođen, diplomirani nutricionista-dijetetičar i doktor prirodne med...
6,21 EUR
6,90 EUR
Zbog čega se sve više gojimo? Zašto neki ljudi teže skidaju kilograme od drugih? I za...
9,54 EUR
10,60 EUR
Zavirimo li u istoriju starog veka primetićemo da su u sta­roj Asiriji, Vavilonu, Egipt...
3,43 EUR
3,81 EUR
Pomoć