Ova vežbanka sadrži podsetnike na Klirovu teoriju o navikama (kako izgraditi dobre i kako se osloboditi loših), pitanja za dnevnik koja pomažu čitaocu da bolje razume sopstvene navike i sile koje na njih utiču, kao i vođene vežbe koje omogućavaju da se principi iz knjige Atomske navike primene u praksi i donesu stvarnu promenu u životu.
Vežbanka vodi čitaoca od razumevanja navika do njihovog potpunog usvajanja i življenja.
Konkretno, u knjizi ćete pronaći:
- vođene šablone za jednostavno praćenje navika i njihovo povezivanje
- pitanja za dnevnik koja pomažu da procenite svoje fizičko i socijalno okruženje, prepoznate sile koje utiču na vas i osmislite najbolju strategiju za uspeh u građenju navika
- strategije za prevazilaženje zastoja u razvoju navika i istrajnost čak i kada postane teško
- planove za prilagođavanje navika vašem stalno promenljivom životu
- nove ideje autora Džejms Klira o tome koliko je zabava važna u procesu stvaranja navika.
| Karakteristika |
Vrednost |
| Kategorija |
Proizvodi
|
| Autor |
Džejms Klir
|
| Težina specifikacija |
0.5 kg |
| Izdavač |
FINESA |
| Pismo |
Latinica |
| Povez |
Broš |
| Godina | 2025 |
| Format | 17,6x25 |
| Strana | 322 |
