13 PRAVILA MENTALNO JAKIH ŽENA

„Savetujem vam da kupite ovu knjigu, da pročitate ovu knjigu, ali što je još važnije, da
podelite ovu knjigu sa svojim drugaricama kako bi i one mogle ponosno da dignu glavu.”
~Ejmi Feris, autorka knjige Kako se udati za Džordža Klunija
Žene širom sveta, vreme je da konačno pustite glas, da istupite napred, da vas čuju i da postanete
jače nego ikad. Dok se mnogi koncentrišu na to šta bi žene trebalo da rade kako bi živele
najbolje što mogu, samo jedna autorka reći će ženama, sasvim direktno i otvoreno, kojih trinaest
navika i misli treba da izbegavaju kako bi postale mentalno jake.

Oslanjajući se na naučne dokaze, studije slučaja o sopstvenim pacijentima, čak i na priče o
slavnim ljudima, psihoterapeut Ejmi Morin pokazuje kako mentalna snaga može da dođe sa svih
strana, bez obzira na karijeru, brak ili porodični život. Ona prožima jednostavne vežbe i
praktične savete sa svakodnevnim životom, i tako pokazuje da je mentalna snaga dostižna – i
neophodna – kako bismo postane jake žene.
Morin iznosi priče i iskustva brojnih žena i nudi odgovarajući pristup velikim teškoćama s
kojima se žene suočavaju – proziva seksizam, bori se protiv uznemiravanja i poziva na izgradnju
samopouzdanja – čime se suprotstavlja statusu kvo i pruža ženama vreme, prostor i energiju da
sebe stave na prvo mesto. Krajnji rezultat oslobađa vas prepreka s kojima se žene bore svakog
božjeg dana i inspiriše vas da dostignete mentalnu snagu koja vam je otrebna da biste stvorili
život pun autentičnog smisla i radosti.

1. Ne porede se s drugima
2. Ne insistiraju na savršenstvu
3. Ne smatraju ranjivost slabošću
4. Ne dozvoljavaju da ih sumnja u sebe spreči da ostvare ciljeve
5. Ne razmišljaju opsesivno o svemu
6. Ne izbegavaju teške izazove
7. Ne plaše se da prekrše pravila
8. Ne omalovažavaju druge da bi se bolje osećale
9. Ne dozvoljavaju drugima da im ograniče potencijal
10. Ne krive sebe kad se desi nešto loše
11. Ne ćute
12. Ne ustručavaju se da se promene
13. Ne potcenjuju svoj uspeh